Spasite zdravlje i psihu: Uz nekoliko savjeta istrenirajte svoj mozak da prestane brinuti
Uslijed prevelike napetosti i stresa, imunitet slabi, a organizam postaje podložan bolestima. Pretjerana briga ostavlja posljedice na mentalno i na fizičko zdravlje. Može izazvati stres, depresiju, umor i loše zdravstveno stanje. Jeste li znali da pretjerana briga može povećati broj otkucaja srca, otežati disanje i izazvati bljedilo lica? Krv se povlači s površine i odlazi […]

Bradavice su izrasline koje se mogu pojaviti bilo gdje na tijelu. Ipak, bradavice na rukama i bradavice na vratu su najčešće. Obzirom da nam smetaju tokom svakodnevnih aktivnosti, ili zbog estetskog izgleda, svi ih želimo uklo...
Starenje je stalan proces trošenja organizma koji počinje u ćelijama. Sposobnost ćelija da se ponovo dijele na identične ćelije zapisana je u genima i moguća je samo određeno vrijeme. Na neki način to možemo uporedit...
Kopriva je najbolji prečišćivač krvi i najbolja lijekovita biljka za formiranje krvi. Ima pozitivan uticaj na gušteraču i smanjuje smanjuje sadržaj šećera u krvi. Ova biljka takođe liječi bolesti i upalu urinarnog trakt...
Zadržavanje vode, također poznato kao edem, nastaje kada se u tijelu nakuplja višak tekućina. Može uzrokovati oticanje u rukama, nogama, gležnjevima i nogama. Žene također mogu doživjeti zadržavanje vode tokom trudnoće ...
Kokosovo ulje ima toliku nutritivnu vrijednost i ljekovito djelovanje da bi se trebalo koristiti u svakom domaćinstvu. No, zbog snažnih političkih i farmaceutskih lobija ovo ulje donedavna nije dobilo zasluženu pažnju. Modern...
Da li ste se možda nekada zapitali zašto je pileća supa najčešće “prepisivan” lijek za prehladu i gripu? Ona ima čitav niz dobrobiti za vaš organizam. Svima nam je iz djetinjstva poznato, kad se razbolimo, ma...
Navikli smo da živimo ubrzanim načinom života. Zbog toga danas mnogi cijene djelotvorne vježbe koje ne zahtjevaju puno napora i ne oduzimaju mnogo vremena. Za vas smo pronašli vježbu koja će vam pomoći da se odmorite i dra...
Uskoro nam stiže lijepo vrijeme – vrijeme kada ćemo više vremena provoditi na suncu, a tada bi trebalo paziti na tri najvažnije stvari – hidrataciju tijela, zaštitu od sunca i odmor, kako bi tijelo moglo da se zal...
Godinama su metabolizam i vid – sistem za varenje počinje da radi slabije, a vid polako popušta. Ali, postoje ljudi koji ne žele da popuste pod pritiskom starenja i neprestano traže načine da podmlade organizam i sprije...
Riječ je o smjesi od tri sastojka, koji treba uzimati tri puta dnevno po jednu žlicu, pola sata nakon obroka. Ženi po imenu Veselina Stević otkriven je miom (tumor) na maternici. Nakon pregleda i prognoza liječnika, ona je od...