Spasite zdravlje i psihu: Uz nekoliko savjeta istrenirajte svoj mozak da prestane brinuti
Uslijed prevelike napetosti i stresa, imunitet slabi, a organizam postaje podložan bolestima. Pretjerana briga ostavlja posljedice na mentalno i na fizičko zdravlje. Može izazvati stres, depresiju, umor i loše zdravstveno stanje. Jeste li znali da pretjerana briga može povećati broj otkucaja srca, otežati disanje i izazvati bljedilo lica? Krv se povlači s površine i odlazi […]

Sazdani smo od strahova. Tolikih da nam ne daju živjeti normalno. Evo, recimo jutros sam pošla da vozim dijete na pregled. Njega će da pregledaju, pa mu oblačim čist veš, svu garderobu koja miriši na omekšivač, jer ne do ...
Možda ste čuli koliko je zdravo jesti nekoliko grožđica, jer tako možete spriječiti kardiovaskularne bolesti jer vam pomažu u reguliranju razine masti u vašoj krvi. Grožđice se pokazuju vrlo hranjivom hranom, poput v...
Kraljica Velike Britanije upravo je napunila 93 godine, a ovo bi mogla da bude tajna njene dugovječnosti. Iako je napunila 93 godinu, kraljica je u odličnom zdravlju, a razlog za to bi mogla da bude njena ishrana. Evo šta sve p...
Oduvijek sam voljela kuhana i pržena jaja, ali sam ih nekako uvijek preskakala, jer mi nije bilo praktično da ih spremam i nosim na posao. Radije sam posezala za jabukama, bananama ili drugom voćem za doručak. Ipak, primjetila...
Mnogi ljudi kada se suočavaju sa zdravstvenim problemima posežu za lijekovima. Ovi lijekovi pogoršavaju problem i dolaze sa nuspojavama. Dakle, bez obzira na vrstu zdravsvenog problema, trebalo bi da se oslonite na prirodu. Ovd...
Prirodno liječenje se pokazalo mnogo efikasnijim od liječenja hemoterapijama i drugim lijekovima. Trebali biste znati da hemoterapija osim što ubija kancerogene ćelije, ubija i one dobre. Mnoge osobe koje su doktori već otpis...
Za virak se ne kaže slučajno da je najbolji prijatelj žene. Izuzetno je ljekovita i pomaže kod upala, neplodnosti, krvarenja. Virak (lat. Alchemilla vulgaris) sadrži flavonoide, organske kiseline, tanine, fitosterine, salicil...
Bore su prirodni i neizbježni dio starenja. No, ne morate ih prihvatati kao takve, jer imate moć da vratite čistu i glatku kožu. Uzroci bora i linija na vratu S sporijim metabolizmom, ćelije kože ne proizvode vlažnosti...
Sve one majke koje su carskim rezom donijele svoje bebe na svijet zaslužuju da ponosno nose svoj “ožiljak sreće”. Za carski rez potrebno je mnogo hrabrosti i snage, i samo majka i žena može se sa tim nositi na herojski na...