Spasite zdravlje i psihu: Uz nekoliko savjeta istrenirajte svoj mozak da prestane brinuti
Uslijed prevelike napetosti i stresa, imunitet slabi, a organizam postaje podložan bolestima. Pretjerana briga ostavlja posljedice na mentalno i na fizičko zdravlje. Može izazvati stres, depresiju, umor i loše zdravstveno stanje. Jeste li znali da pretjerana briga može povećati broj otkucaja srca, otežati disanje i izazvati bljedilo lica? Krv se povlači s površine i odlazi […]

Gimnastika vam omogućuje toniranje cijelog tijela pomoću minimalne opreme, tako da su u osnovi to vježbe tjelesne težine. Jedino što vam je potrebno je vodoravna traka, a te vježbe možete izvoditi kako unutar tako i izvan v...
Sjedite kod kuće i mozgate kako se tolika buđ nakupila na vaš tuš, pločice, ili čak vašu wc šolju? Nije vam jasno kako se stvorila tamo, no ono što vam je sigurno jasno je da to ne izgleda nikako lijepo. Na svu sreću, do...
Dr. Coldwell nije jedini liječnik u svijetu koji govori da je kiselost organizma uzročnik mnogih kroničnih bolesti, ali i glavni uzročnik raka. Problem je u tome što je sva hrana današnjice nevjerojatno kisela i velika ekspa...
Čak od 30 do 50 posto populacije pati od nekog oblika neprijatnog zadaha iz usta, odnosno halitoze Iako rijetko, uzrok neprijatnog zadaha može biti i gastritis pa posebno treba obratiti pažnju na želudac. Ako ne dolazi do pobo...
Bradavice i fibromi nisu maligni, ali ih je tokom života sve više, radi čega se vide i predstavljaju estetski problem. Najčešće nastaju u srednjoj životnoj dobi i na mjestima gde se koža tare pa su stoga najčešće na v...
Uzimajte po žlicu ovog prirodnog eliksira dvaput na dan, ujutro natašte i uvečer prije posljednjeg obroka. Mješavina bijelog luka, meda i limuna usporava proces starenja. S obzirom da su navedeni sastojci lako dostupni, a ujed...
Zbog brzog načina života, loše ishrane i nedostatka fizičke aktivnosti povišena masnoća u krvi je bolest sadašnjice. Nekada se kod povišenih masnoća mogu primjetiti naslage masnog tkiva žute boje u obliku pločica ili č...
Ukoliko imate poteškoća da izbacite šlajm, napravite efikasan domaći lijek. Sastojci: – kašika korijena bijelog sljeza – kašika lanenog sjemena – kašika žalfije – 1 limun, isječen na sitne kriške – 250 ml vode ...
Vjerovatno vam se nekada desilo da ste pokušali da operete košulje, a nakon što ste ih izvadili iz mašine kragna i donji dio rukava i dalje su bili prljavi? Ne brinite, rješenja postoje. Donosimo vam nekoliko savjeta iz radnj...