Zdravlje

Jelovnik za 30., 40., 50. i 60. godine: najbolja ishrana za ženu vašeg doba

Jelovnik za 30., 40., 50. i 60. godine: najbolja ishrana za ženu vašeg doba

Ženski organizam se s godinama meijnja, a u skladu s tim treba mijenjati i ishranu. Zdrave žene do svojih tridesetih godina mogu da jedu šta god žele bez posledica na zdravlje i na liniju. Naravno, uvek je bolje birati zdraviji način ishrane, ali činjenica je da u mladosti telo brže i bolje oprašta mnoge “grehe”. […]

Opširnije

Probajte ovu ODLIČNU domaću smjesu koja će očistiti DEBELO CRIJEVO od TOKSIČNOG otpada!

Probajte ovu ODLIČNU domaću smjesu koja će očistiti DEBELO CRIJEVO od TOKSIČNOG otpada!

Više od 50 milijuna ljudi širom svijeta imaju crijevnih problema koji se odnose na zdravlje debelog crijeva. Dok su neki od problema su relativno mali, kao što su akne, pospanost i glavobolje, mnogi drugi su vrlo ozbiljne bolesti i one uključuju kolitis, zatvor, Crohnova bolest, sindrom iritabilnog crijeva i još mnogo toga. Za recept: 1 […]

Opširnije

Ako i vi imate kuhalo, sigurno svakodnevno pravite OVU GREŠKU: A rijetko ko zna da je OPASNA PO ZDRAVLJE

Ako i vi imate kuhalo, sigurno svakodnevno pravite OVU GREŠKU: A rijetko ko zna da je OPASNA PO ZDRAVLJE

U većini savremenih domaćinstava danas ćete zateći ketler (kuhalo). Ketler je sjajan, ali samo ne zaboravite da odmah prespete vodu iz njega. Instant vrijeme zahteva i instant kafu i čaj, a nema boljeg rješenja za to od ketlera koji za manje od minut obezbjeđuje ključalu vodu. I baš zato što je tako brz, često nam […]

Opširnije

Koju od ovih 15 banana VI BIRATE? Ako imate višak kilograma, preko OVOG BROJA ne smete da idete

Koju od ovih 15 banana VI BIRATE? Ako imate višak kilograma, preko OVOG BROJA ne smete da idete

Koju bananu vi birate? Neko će izabrati gotovo nezrelu, a većina onu gotovo prezrelu. I obično se na tako jednostavnim stvarima ljudi najviše i posvađaju. Zato je ova slika na Instagramu izazvala pravi mali rat pošto su ljudi tako strastveno branili svoj izbor banana, ubeđujući druge da je samo njihov pravi. Na slici vidimo 15 […]

Opširnije

Ljepota

GENIJALNO: Ona PASTU ZA ZUBE koristi i za svoja stopala: Kada vidite razlog i vi ćete odmah URADITI ISTO!

GENIJALNO: Ona PASTU ZA ZUBE koristi i za svoja stopala: Kada vidite razlog i vi ćete odmah URADITI ISTO!

Ljeto je sezona sandala, papuča i espadrila, i vrijeme je da se sjetimo naših stopala. Da, dio nogu koje često zaboravljamo, iako nam pomaže da se krećemo Žuljevi, pukotine i suha koža koja se pojavljuje kada zanemarimo njihove potrebe mogu uzgledati krajnje neprivlačno i biti bolno. Pa što možemo učiniti za njih? Iznenađujuće, pasta za […]

Opširnije

SPREMNI ZA MORE: Ako imate ovakve pete, ovo je 100% EFIKASNO I JEFTINO rješenje (RECEPT)

SPREMNI ZA MORE: Ako imate ovakve pete, ovo je 100% EFIKASNO I JEFTINO rješenje (RECEPT)

Ne morate da plaćate skupe tretmane u salonima da biste imali lijepe i glatke pete. Možete sami da sprovedete terapiju kod kuće uz minimalne troškove. Usljed toplog vremena i dugog boravka u obući, dolazi do sušenja kože, a zatim i do njenog pucanja. Da bi riješili taj problem, ljudi obično idu u skupe salone, što […]

Opširnije

ŽENE DONIJELE ODLUKU: Ovo je domaća mast koja uklanja celulit nakon samo 7 dana korištenja!

ŽENE DONIJELE ODLUKU: Ovo je domaća mast koja uklanja celulit nakon samo 7 dana korištenja!

Pripremiti domaću kremu protiv celulita uopšte nije teško. I što je bitno, takva krema je mnogo efikasnija od kupovnih preparata. Domaća krema protiv celulita, pripremljena po ovom receptu, pokazaće prve rezultate već posle 7 dana upotrebe, piše uspesnazena.com. Ovakva krema, idealno sredstvo u borbi sa “narandžinom korom”, takođe je efikasna i u borbi protiv strija. […]

Opširnije

NANIJELA JE OVU SMJESU NA BORE I ONE SU NESTALE: Uz ova tri sastojka bit ćete zadovoljni vašim dekolteom i vratom!

NANIJELA JE OVU SMJESU NA BORE I ONE SU NESTALE: Uz ova tri sastojka bit ćete zadovoljni vašim dekolteom i vratom!

Naša koža vremenom gubi na elastičnosti. Bore ne možemo potpuno ukloniti, ali ih možemo smanjiti pomoću prirodnih sredstava koji vraćaju elastičnost koži. Postupak je veoma jednostavan, a sve što vam je potrebno jeste redovna primjena. Izbjegavajte masno i prženo meso, industrijski obrađene namirnice i šećer, jer akumulirani toksini značajno narušavaju izgled kože i zdravlje tijela […]

Opširnije

Kućni savjeti

PEŠKIRI VAM IZGLEDAJU ISTROŠENO?Evo kako im vratiti nježnost i punoću

PEŠKIRI VAM IZGLEDAJU ISTROŠENO?Evo kako im vratiti nježnost i punoću

Ako imate nove peškire koji su pomalo grubi i ne upijaju vodu onako kako bi trebali ili ako imate stare peškire koji ne upijaju vodu kao što su to radili kada su bili novi, nema potrebe da ih mijenjate ili izbacite iz upotrebe. Potrebna su samo dva sastojka da im vratite njihovu punoći i nježnost. […]

Opširnije

Mogu li se zmije penjati uz fasadu i oluke i tako ulaziti u kuće gdje ljudi borave?!

Mogu li se zmije penjati uz fasadu i oluke i tako ulaziti u kuće gdje ljudi borave?!

Dolaskom toplijih dana zmije izlaze iz svojih zimskih skrovišta i kreću u potragu za partnerom i hranom. Njihova aktivnost ponajprije ovisi o temperaturi okoline, stoga ih se tokom dana često može pronaći kako se sunčaju na otvorenim i osunčanim površinama, piše aura.ba. Iako zmije većinom žive samotnjačkim životom, ponekad se okupljaju u grupe te si […]

Opširnije

NAMAZALA JE SIRĆE PO BUTINAMA I OTIŠLA SPAVATI: Ujutro kad se pogledala u ogledalo ODMAH JE ZAPLAKALA OD SREĆE!

NAMAZALA JE SIRĆE PO BUTINAMA I OTIŠLA SPAVATI: Ujutro kad se pogledala u ogledalo ODMAH JE ZAPLAKALA OD SREĆE!

Iako u prodavnicama možete naći razne proizvode za čišćenje, ipak je najbolje okrenuti se ka prirodnim rješenjima. U nastavku pogledajte na koje sve načine možete iskoristiti jabučni ocat kod kuće: 1. CVIJEĆE ĆE DUŽE BITI SVJEŽE Pomiješajte 2 kašike jabučnog octa, 3 kašike šećera i 1 litru tople vode i stavite cvijeće u nju. Ovaj […]

Opširnije

DA LI ZNATE: Gdje treba baciti kuhinjsko ulje nakon upotrebe?

DA LI ZNATE: Gdje treba baciti kuhinjsko ulje nakon upotrebe?

Možda znate, ali uvijek je dobro prenijeti takvu poruku. U većini slučajava, čak i kada ne pržimo mnogo, to iskorišteno ulje većinom bacamo u kuhinjsku sudoperu. To je najveća greška koju možemo učiniti. A zašto to činimo? Odgovor na ovo pitanje je jednostavan: “Nema nikoga ko bi nam objasnio pravilan način da to učinimo.” Najbolje […]

Opširnije

Ljepota

BRIŠE BORE I GODINE KAO MAGIJOM: Izrendala je jedan krompir, dodala ova 2 sastojka iz svog frižidera i time namazala lice. Nakon samo 4 dana muž joj je…

BRIŠE BORE I GODINE KAO MAGIJOM: Izrendala je jedan krompir, dodala ova 2 sastojka iz svog frižidera i time namazala lice. Nakon samo 4 dana muž joj je…

Postoji mnogo proizvoda za kožu na tržištu, ali skoro svi, nažalost, sadrže štetne hemikalije koje mogu učiniti više štete nego koristi. Međutim, postoje neki efikasni prirodni tretmani koji će vam hidrirati kožu i učiniti je sjajnom. Pogledajte o čemu je riječ:

Opširnije

6 pravila njege, zahvaljujući kojima će vam noge uvijek izgledati savršeno (FOTO)

6 pravila njege, zahvaljujući kojima će vam noge uvijek izgledati savršeno (FOTO)

Zbog stalne žurbe, neudobne obuće i dugog stajanje u gradskom prevozu, vašim nogama često uopšte nije lako. Upravo zato im je potrebna pravilna njega. Femina je za vas sakupila jednostavna pravila i savjete, zahvaljujući kojima ćete izgledati savršeno od glave do pete. Neka vam noge uvijek budu suve Suhe noge su osnovni princip higijene jer […]

Opširnije

Mnogima smetaju, a rješenje je vrlo jednostavno: Domaće sredstvo za uklanjanje mliječnih tačkica

Mnogima smetaju, a rješenje je vrlo jednostavno: Domaće sredstvo za uklanjanje mliječnih tačkica

Mnogi od nas imaju ovakave izrasline poput bubuljica kao na ovoj slici. To mnogima smeta, a ipak to možete riješti na neki od sljedećih načina: Zob Zob je inače vepma zdrava i terbate je konzumirati, a može vam poslužiti i kod ovog problema. Pomiješajte malo zobi s vodom i nanesite na zahvaćena područja. Ostavite da […]

Opširnije

Poslije OVOGA MITESERI sami ispadaju iz pora!

Poslije OVOGA MITESERI sami ispadaju iz pora!

Na internetu se pojavila nova metoda uklanjanja mitesera, i slike djeluju više nego obećavajuće! Vjerovali ili ne, ovo što vidite na slici su izvučeni miteseri. A sve to postignuto je metodom od samo tri koraka. Radi se o triku kojim se smanjuju pore, a na površinu izvlači prljavština. Sve je počelo na Reditu, a postupak […]

Opširnije

Kako smršati

Lake vježbe za ravan stomak: Za dvije nedelje salo nestaje!

Lake vježbe za ravan stomak: Za dvije nedelje salo nestaje!

U domaćim uslovima možete obavljati jednostavan, ali veoma efikasan kompleks vježbi. Obavljajući ove vježbe u toku dvije nedelje, vi ćete primjetiti kako vaš stomak nestaje. Sve što vam je potrebno je – zid. Vježbe su izvode u „statici“, odnosno treba da “zamrznete” u svakoj pozi nekoliko sekundi. Ležeći na leđima, maksimalno uvlačite stomak na udahu […]

Opširnije

JESTE LI ZNALI? Ove naizgled MALE STVARI sprečavaju vas u gubitku težine!

JESTE LI ZNALI? Ove naizgled MALE STVARI sprečavaju vas u gubitku težine!

Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, pretilost u svijetu gotovo se utrostručila tijekom proteklih 40 godina. Gubitak težine može biti jako težak put- ljudi pokušavaju sa različitim dijetama, iscrpljujućim vježbama, brojanjem kalorije i još mnogo toga. Međutim, postoje određene navike koje većina od nas prakticira svakodnevno, a sprječavaju gubitak težine. Preskakanje doručka To je prilično logično: ako […]

Opširnije

Smršajte uz limun dijetu 10 kilograma za samo 14 dana

Smršajte uz limun dijetu 10 kilograma za samo 14 dana

Ako hoćete u potpunosti da izmjenite svoj izgled i smršate 10 kilograma, pored dobre volje, potreban vam je i limun! Ova dijeta brzo topi kilograme i masti, ali jača organizam i čisti krv i limfu. Limun dijeta je plan za čišćenje organizma i gubitak težine koji će za 14 dana izvršiti detoksikaciju tijela i pomoći […]

Opširnije

Ruski doktori tvrde: Ovo jedite svakog dana i sva će vam odjeća biti velika

Ruski doktori tvrde: Ovo jedite svakog dana i sva će vam odjeća biti velika

Ananas je vrsta voća u kojoj možete uživati tijekom cijele godine. Ako želite pojesti nešto slatko, ali i zdravo, ananas je odličan izbor. Pripada skupini najslađeg voća, a sadrži puno manje kalorija. Ananas postaje sve popularniji u mršavljenju. Još uvijek je jako zanimljiva tema istraživanja jer znanstvenici vjeruju da ananas krije još veći broj korisnih […]

Opširnije

Zanimljivosti

6 znakova da ste MOĆNA i KARIZMATIČNA osoba: Zbog petog vas mnogi izbjegavaju!

6 znakova da ste MOĆNA i KARIZMATIČNA osoba: Zbog petog vas mnogi izbjegavaju!

Otvoreno pokazujete osjećaje Vi imate tendenciju da se otvorite novim ljudima nevjerojatno brzo. Ne uljepšavate svoje osjećaje i često ste netaktični. Ne zanima vas tko sve zna kako se zaista osjećate. Doista vam je stalo do svega Suočite se s tim, postoji nekoliko stvari za koje ne osjećate strast. Vi ste u vezi nekih stvari […]

Opširnije

SVAKO IMA ANĐELA ČUVARA: Ovo su znakovi kada je uz vas

SVAKO IMA ANĐELA ČUVARA: Ovo su znakovi kada je uz vas

Od malena nam govore da postoje anđeli koji nas čuvaju i koji su uvijek uz nas. Ipak, kako rastemo i upoznajemo surovost svijeta oko nas, sve manje vjerujemo u priče o njima. Međutim, da li vam se nekad dogodilo da ako ste sami u prostoriji, osjetite nečije prisustvo ili vam se učini da vas neko […]

Opširnije

DA LI ZNATE: Šta se zapravo dogodi u ženskom tijelu kada ga muškarac zagrli?

DA LI ZNATE: Šta se zapravo dogodi u ženskom tijelu kada ga muškarac zagrli?

Najljepše pjesme ispjevane su i najljepše riječi napisane su o ljubavi, a pisac David Tumarinson predivno je opisao što se dogodi kada muškarac zagrli ženu. Pisac David Tumarinson piše predivnu poetičnu prozu, a internet je očarao svojim opisom intimnog zagrljaja između žene i muškarca. David je na čaroban način opisao što se dogodi kada muškarac […]

Opširnije

Priča od koje zastaje knedla u grlu: Ko baca hljeb u đubre sluti na zlo, i zlo mu dolazi

Priča od koje zastaje knedla u grlu: Ko baca hljeb u đubre sluti na zlo, i zlo mu dolazi

Mnogi danas nemaju predstavu šta to znači sevap…  Gladni stolećima, kupujemo više hleba nego što nam je potrebno. A, onda ga bacamo. Hleb u đubretu nije dobar prizor. On sluti na zlo. I zlo dolazi. Naši stari su nas učili da podignemo komad hleba koji je pao na zemlju, da dunemo u njega, poljubimo ga […]

Opširnije