Spasite zdravlje i psihu: Uz nekoliko savjeta istrenirajte svoj mozak da prestane brinuti
Uslijed prevelike napetosti i stresa, imunitet slabi, a organizam postaje podložan bolestima. Pretjerana briga ostavlja posljedice na mentalno i na fizičko zdravlje. Može izazvati stres, depresiju, umor i loše zdravstveno stanje. Jeste li znali da pretjerana briga može povećati broj otkucaja srca, otežati disanje i izazvati bljedilo lica? Krv se povlači s površine i odlazi […]

Kako omogućiti tijelu normalan rad crijeva? Svakodnevna stolica nije uvijek znak i da su crijeva čista od naslaga. Riječ je o ostacima stare, često skamenjene stolice u predjelu debelog crijeva koje su se ondje skupljale godin...
Na tržištu postoji veliki broj preparata koji obećavaju meku i sjajnu kosu, no čestim eksperimentiranjem u potrazi za onim idealnim možemo je dodatno i oštetiti. Međutim, ovaj prirodan tretman za kosu, ne samo da je isproba...
Legenda govori da je vidac dobio latinski naziv Euphrasia prema grčkoj graciji Euphrosyini (čije ime znači radost) jer on obraduje svakoga, budući da liječi oči. U narodu ga još nazivaju i “oči Matere Božje” t...
Prijateljici moje mame, Svjetlani, postavili su prije nekoliko godina na očnoj klinici vrlo neprijatnu dijagnozu – katarakta. Naravno, vrlo se zabrinula i odlučila da se podvrgne liječenju. Prepisali su joj specijalne kapi za...
Osteoporoza je često oboljenje kod ljudi. Umjesto da koristite klasične lijekove, bolje vam je da probate alternativnu medicinu koja mnogo uspješnije liječi i osteoporozu, ali i mnoga teža oboljenja. Mnogi naučnici se slažu...
Mladi bosanskohercegovački umjetnik Adi Softić godinama se borio sa veoma teškom alergijom – urtikariji (koprivnjače), ljekari nisu imali rješenje za njegovo stanje, da bi mu čuvarkuća spala život. To je biljka koja kras...
Najvažnija funkcija pluća je primati kisik iz okoline i prenijeti ga u krvotok. Pluća su uključena i u brojne druge funkcije u tijelu, uključujući kiselost tijela. Ipak, činjenica je da kisik utječe na svaki aspekt našeg ...
Svi smo hiljadu putu čuli da šećer izaziva hiperaktivnost, da je crni hljeb zdraviji od bijelog, da gazirani sokovi izazivaju dijabetes i da pretjerano gledanje TV-a uništava vid… Međutim, da li ste se zapitali koliko j...
Naučnici, doktori i druga stručna lica su u više navrata potvrdili prednosti redovnog konzumiranja meda u kombinaciji sa cimetom, kao moćno oružje u borbi protiv mnogih bolesti. Više od 4000 godina, med se koristi kao tradi...
Više puta do sada čuli smo da su masti štetne za zdravlje, jer začepljuju arterije, uzrokuju gojaznost, povećavaju rizik od bolesti srca… Međutim, britanski kardiolog dr Aseem Malhotra tvrdi upravo suprotno i nije jedi...