Spasite zdravlje i psihu: Uz nekoliko savjeta istrenirajte svoj mozak da prestane brinuti
Uslijed prevelike napetosti i stresa, imunitet slabi, a organizam postaje podložan bolestima. Pretjerana briga ostavlja posljedice na mentalno i na fizičko zdravlje. Može izazvati stres, depresiju, umor i loše zdravstveno stanje. Jeste li znali da pretjerana briga može povećati broj otkucaja srca, otežati disanje i izazvati bljedilo lica? Krv se povlači s površine i odlazi […]
Muči vas buđ u vašem kupatilu? Nakon što napravite OVO, nikada više nećete imati problema!
Sjedite kod kuće i mozgate kako se tolika buđ nakupila na vaš tuš, pločice, ili čak vašu wc šolju? Nije vam jasno kako se stvorila tamo, no ono što vam je sigurno jasno je da to ne izgleda nikako lijepo. Na svu sreću, donosimo vam jednostavan pripravak koji sami možete napraviti u vašem domu, a […]
ZBOG OVOGA DOBIJATE VELIK RAČUN ZA STRUJU: Ovih pet uređaja troše struju i dok su isključeni
Osim što će vam uštedjeti novac, isključivanje uređaja iz struje sigurnije je u slučaju grmljavinskog nevremena kada su svi uključeni uređaji pod rizikom od udara groma. Znate li da vaši kućanski aparati vode tajni život dok su isključeni? Ovo je popis uređaja koji troše električnu energiju čak i kada su u stanju mirovanja: Punjač mobitela […]
ZA 1 DAN NESTAO MI BOL U KOLJENIMA I ZGLOBOVIMA: Otkriven lijek koji možete sami napraviti!
Ovaj recept čine sastojci bogati bromelainom, vitaminom C, silicijumom i magnezijumom, koji ne smiruju samo bolna koljena i zglobove, već i jačaju tetive i ligamente. Iako se uglavnom javlja u starijoj dobi, zbog starenja ligamenata i zglobova, to se takođe može pripisati lošem držanju ili nošenju neprikladne obuće duže vrijeme. Srećom, tu je efektan prirodni […]
Mnoge od uobičajenih poteškoća i tegoba poput lošeg tena, neprijatnog zadaha, nadimanja i zatvora će brzo nestati. Zdravo se hraniti znači jesti kisele i alkalne namirnice u pravilnoj razmjeri. U savremenoj ishrani, pak, dominira hrana koja u tijelu stvara kiselinu, a kiselost je najbolje smanjiti alkalnom ishranom. Nova knjiga doktora Stefana Domeniga Alkalni sokovi i […]
Predijabetes je metaboličko stanje i usko je povezan s pretilošću. Ukoliko se na vrijeme ne dijagnosticira, može prerasti u dijabetes tipa 2 zajedno sa svim negativnim posljedicama koje ovaj zdravstveni problem sa sobom nosi, ...
Nema jednostavnijeg jela od kuhanih jaja jer vam treba samo posuda s kipućom vodom u koju ćete ih ubaciti. No američka spisateljica koja se posvetila gastronomiji tvrdi da to radimo na krivi način. Smatra da je izraz “sk...
O danu smrti, kliničkoj smrti i životu na drugom svetu, govori ruski psihoteraput, autor brojnih knjiga. Smrt kao deo života U svakodnevnom životu, kada razgovaramo sa ljudima, često čujemo kako kažu: “On je bio tako ...
So nije samo glavni sastojak u kuhinji. Da li ste znali kako može da vam pomogne u svakodnevnom životu? 1. So može da spriječi širenje mrava – Mravi su prisutni na vratima, prozorima i nerijetko u špajzu. Želite li da ih ...
Ljeto je već uveliko uzelo maha u našim krajevima, krenula je sezona godišnjih mora, ide se na more, a oni koji ne vole more i plaže idu na planine i u prirodu. E u prirodi treba biti posebno oprezan da se ne bi doveli u opasn...
“Gljivice” na noktima, tj. gljivične infekcije noktiju su promjene noktiju uzrokovane gljivama. To je najčešća bolest noktiju i predstavlja oko polovice svih poremećaja noktiju. Oštećenje nokta, često vlaženje šaka i...
Hannah je počela s prvim dijetama kad je imala samo 12 godina. S obzirom da nije znala kako funkcionira proces zdravog gubitka kilograma pokušavala je jesti što manje kroz dan. Kilograme je gubila, a potom ih vraćala što joj ...
Tako ukusan, osvježavajući i zdrav. Мnоgi lјudi u svijеtu pate оd bоlova u lеđimа, kоljеnima, nоgu i zglоbоvimа, pоsеbnо stаriјi lјudi. Аli, ni mlađa populacija nije pošteđena. Bоl najčešće dоživl...
Iako stalno slušamo kako je soja zdrava i ima pozitivne učinke na naše zdravlje, zapravo je daleko od toga. Izgleda da sojino ulje može dovesti do brojnih zdravstvenih problema, tako da ga ne bi trebalo dodavati u vaša jela a...
Sve što trebate je da masirate prstom određenu tačku na tijelu u trajanju od dva do tri minuta – osjećaćete se bolje, riješićete se nagomilanih gasova u crijevima i neugodnih bolova Postoje tri tačke na stomaku koje ...