Spasite zdravlje i psihu: Uz nekoliko savjeta istrenirajte svoj mozak da prestane brinuti
Uslijed prevelike napetosti i stresa, imunitet slabi, a organizam postaje podložan bolestima. Pretjerana briga ostavlja posljedice na mentalno i na fizičko zdravlje. Može izazvati stres, depresiju, umor i loše zdravstveno stanje. Jeste li znali da pretjerana briga može povećati broj otkucaja srca, otežati disanje i izazvati bljedilo lica? Krv se povlači s površine i odlazi […]
Muči vas buđ u vašem kupatilu? Nakon što napravite OVO, nikada više nećete imati problema!
Sjedite kod kuće i mozgate kako se tolika buđ nakupila na vaš tuš, pločice, ili čak vašu wc šolju? Nije vam jasno kako se stvorila tamo, no ono što vam je sigurno jasno je da to ne izgleda nikako lijepo. Na svu sreću, donosimo vam jednostavan pripravak koji sami možete napraviti u vašem domu, a […]
ZBOG OVOGA DOBIJATE VELIK RAČUN ZA STRUJU: Ovih pet uređaja troše struju i dok su isključeni
Osim što će vam uštedjeti novac, isključivanje uređaja iz struje sigurnije je u slučaju grmljavinskog nevremena kada su svi uključeni uređaji pod rizikom od udara groma. Znate li da vaši kućanski aparati vode tajni život dok su isključeni? Ovo je popis uređaja koji troše električnu energiju čak i kada su u stanju mirovanja: Punjač mobitela […]
ZA 1 DAN NESTAO MI BOL U KOLJENIMA I ZGLOBOVIMA: Otkriven lijek koji možete sami napraviti!
Ovaj recept čine sastojci bogati bromelainom, vitaminom C, silicijumom i magnezijumom, koji ne smiruju samo bolna koljena i zglobove, već i jačaju tetive i ligamente. Iako se uglavnom javlja u starijoj dobi, zbog starenja ligamenata i zglobova, to se takođe može pripisati lošem držanju ili nošenju neprikladne obuće duže vrijeme. Srećom, tu je efektan prirodni […]
Mnoge od uobičajenih poteškoća i tegoba poput lošeg tena, neprijatnog zadaha, nadimanja i zatvora će brzo nestati. Zdravo se hraniti znači jesti kisele i alkalne namirnice u pravilnoj razmjeri. U savremenoj ishrani, pak, dominira hrana koja u tijelu stvara kiselinu, a kiselost je najbolje smanjiti alkalnom ishranom. Nova knjiga doktora Stefana Domeniga Alkalni sokovi i […]
Hrkanje nije samo neugodna pojava za one koji spavaju u vašoj blizini,već može biti i simptom nekih ozbiljnijih zdravstvenih problema. Hrkanje je iritantan zvuk koji proizvodimo kada dišemo za vrijeme sna. O ovom se poremećaj...
Svjež kupus sadrži najvažnije elemente za održavanje biološke ravnoteže organizma. Pored toga što spriječava avitaminozu, liječi i sluzokožu organa za varenje. Topla supa od kupusa, olakšava iskašljavanje i smiruje nad...
Kafa je, ponekad nam se čini, zaista magičan napitak. Osim što nas ujutro spašava da ne zaspimo za radnim stolom, daje nam energiju tokom dana, a ako je pijemo u umjerenim količinama, korisna je i za naše zdravlje. Takođe, ...
Sa visokim sadržajem vitamina A i B kompleksa, kalcijuma, kalijuma, magnezijuma, bakra, mangana i moćnih antioksidanata, limun je ukusan, mirisan i privlači mnoge ljude svojim prednostima, piše “Fokuzz“… Limun je poznat ...
Umor i nesanicu sugeriraju probleme s nadbubrežnim žlijezdama, žlijezde koje proizvode hormone stresa. Umor-uz zatvor, stanjivanje kose, lomljive nokte, i debljanje – vjervatno imate problema sa štitnjačom, žlijezda koja p...
Moramo priznati da najviše volimo korisne video tutorijale iz kojih možemo uvijek naučiti nešto novo. Ekipa sa Youtube kanala ‘Cleverly’ u svom videu pokazati će vam kako da bez imalo muke i bez velikog troška na...
U okruženju koje je prilično nezdravo postali smo opsjednuti zdravim životom: u užurbanoj svakodnevnici rijetko ko može da ispuni svoja očekivanja. Kvalitetan doručak, zdrave namirnice, svakodnevno vježbanje, samo su neke ...
Sljedeći put kad vam netko prigovori zbog odlaska u kafić, pokažite mu ovo istraživanje… Nije greška a nije ni šala. Čini se da je pronađen eliksir dugovječnosti. I ne nije riječ o nekim čudnovatim biljkama već o...
Osjećate se umorno danima? Tvrdite da je to samo zbog posla i premalo sna? Moguće, ali trebali biste provjeriti i skrivene razloge zbog kojih ste možda umorni. Prvo, naravno, morate provjeriti da li ste imali dovoljno sna u pos...
Na prvi, a i na drugi pogled, djelovaće vam prelako, a garantovano ćete dati pogrešan odgovor! Dobro pogledajte ovu sliku pa razmislite i odgovorite – koji broj ide u kvadratić? Odgovor vam se sigurno čini jednostavnim,...