Spasite zdravlje i psihu: Uz nekoliko savjeta istrenirajte svoj mozak da prestane brinuti
Uslijed prevelike napetosti i stresa, imunitet slabi, a organizam postaje podložan bolestima. Pretjerana briga ostavlja posljedice na mentalno i na fizičko zdravlje. Može izazvati stres, depresiju, umor i loše zdravstveno stanje. Jeste li znali da pretjerana briga može povećati broj otkucaja srca, otežati disanje i izazvati bljedilo lica? Krv se povlači s površine i odlazi […]

Ovaj džem zovu i bolnički džem jer je ispitan na onima koji su imali težak oblik zatvora. On je djelotvoran da se prepisuje na recept. Ako je zatvor tabu tema o kojoj se neće tako lako otvoriti, istina je da je to čest prob...
Naši jutarnji rituali određuju na koji način će naše tijelo koristiti sve kalorije koje unosimo. Naučnici su dokazali da postoji jasna veza između naših jutarnjih navika i rizika od izazivanja neravnoteže u tijelu, koja u...
Voda s limunom jedan je od najpopularnijih napitaka za olakšavanje mršavljenja kojim mnogi započinju dan. Ispijanje vode s limunom natašte jedan je od glavnih rituala mnogih dijeta. Ovaj napitak ne sadrži kalorije ili šećer...
Ovaj napitak ima višestruka iscjeliteljska svojstva jer pomaže obnovi tijela i sprječava bolesti Možda ste čuli koliko je zdravo jesti nekoliko suvih grožđica dnevno, jer tako možete da spriječite kardiovaskularne bolesti...
Da ne biste svaki put morali jakim sredstvima da ribate wc šolju, isprobajte domaće šumeće tablete, koje nisu štetne po zdravlje. Prave se lako, a potrebna su vam samo tri sastojka. Potrebno je: - 250 gr sode bikarbone - 100 ...
Prvi rezultati mogu se očekivati već za mjesec dana, ali je važno da s ovom svojom novom jutarnjom praksom budete ustrajni svakog dana. Ovaj mini koktel čisti jetru, daje energiju, potpomaže rad probavnog sustava i čini ko...
Osim što je veoma koristan za naše zdravlje, cimet je koristan i za naše biljke. Osim što pomaže nama u liječenju proljeva, povraćanja, infekcija, grčeva, a i regulisanju šećera u krvi, cimet održava i biljke zdravim i ...
Kada štitna žlijezda ne funkcioniše na pravi način, lako može doći do većih i ozbiljnijih problema. Štitnjača, žlijezda leptirastog oblika u vratu, može imati dramatičan utjecaj na brojne tjelesne funkcije. Štitnjača...
Sobne biljke oplemenjuju prostor, ali manje je poznato da mogu biti veoma opasne po zdravlje ljudi, posebno djece. Sokovi pojedinih biljaka, koje su kod nas popularne, mogu da izazovu slijepilo, opadanje kose ili da izazovu ozbilj...
Mi mislimo da sebe jako dobro poznajemo, ali možemo otkriti razne zanimljive stvari koje nismo znali o sebi samo ako obratimo dodatnu pozornost na naše tijelo. Na primjer, jeste li znali da oblik nokta ili boja vaših očiju m...