Spasite zdravlje i psihu: Uz nekoliko savjeta istrenirajte svoj mozak da prestane brinuti
Uslijed prevelike napetosti i stresa, imunitet slabi, a organizam postaje podložan bolestima. Pretjerana briga ostavlja posljedice na mentalno i na fizičko zdravlje. Može izazvati stres, depresiju, umor i loše zdravstveno stanje. Jeste li znali da pretjerana briga može povećati broj otkucaja srca, otežati disanje i izazvati bljedilo lica? Krv se povlači s površine i odlazi […]

Stephanie Eckelkamp je primijetila kako više ne osjeća glad već u 10 sati ujutro, kao što je to osjećala prije kad bi za doručak pojela bananu ili jabuku. Ova žena je odlučila promijeniti navike i svako jutro za doručak p...
Koristio se još u Starom Egiptu, duže od milenijuma se uzgaja u Kini i Indiji, Francuzi od njega prave različita tradicionalna jela i čorbe… Jedino mi gazimo po njemu, čupamo ga i bacamo kao korov! Tušt je jednogodišnji, ...
Glavobolje nisu nimalo bezazlene. No što ako bismo vam rekli da ih se možete riješiti pomoću najdražeg napitka. Do glavobolje dolazi svakako, no ponekad je teško navesti prave uzroke. Ovisno o tome kako se i u kolikoj mjeri ...
Vrijeme je postalo novac i često zbog vremena ne stižemo pokazati svima koje volimo koliko nam znače u našim životima. Nakon 21 godine braka moja žena je poželjela da izvedem drugu ženu na večeru i u kino! Rekla mi je, ...
Dok mnogi ljudi obožavaju da odlaze na spavanje u čarapama, drugima je nazamislivo da tako legnu u postelju. Stručnjaci su nam sada rekli šta je zaista ispravno. O tome da li treba nositi čarape u krevetu može da se priča. ...
Ne morate da plaćate skupe tretmane u salonima da biste imali lijepe i glatke pete. Možete sami da sprovedete terapiju kod kuće uz minimalne troškove. Usljed toplog vremena i dugog boravka u obući, dolazi do sušenja kože, a...
Pripremiti domaću kremu protiv celulita uopšte nije teško. I što je bitno, takva krema je mnogo efikasnija od kupovnih preparata. Domaća krema protiv celulita, pripremljena po ovom receptu, pokazaće prve rezultate već posle...
Naša koža vremenom gubi na elastičnosti. Bore ne možemo potpuno ukloniti, ali ih možemo smanjiti pomoću prirodnih sredstava koji vraćaju elastičnost koži. Postupak je veoma jednostavan, a sve što vam je potrebno jeste re...
Posljednjih godina uočljiv je povećan broj uboda različitih insekata među kojima najveću opasnost šire ose i stršljenovi. U šlučaju većih problema obavezno posjetitie ljekara. Slijedeći savjet je objavio jedan dugogodi...
Samo neki ljudi znaju da se lovorovo lišće osim što se koristi u kuhinji također može biti vrlo korisno za naše zdravlje. Prednosti: -Umiruje živčani sustav -Jača imunološki sustav -Smanjuje i potiče proces znojenja -Vr...