Spasite zdravlje i psihu: Uz nekoliko savjeta istrenirajte svoj mozak da prestane brinuti
Uslijed prevelike napetosti i stresa, imunitet slabi, a organizam postaje podložan bolestima. Pretjerana briga ostavlja posljedice na mentalno i na fizičko zdravlje. Može izazvati stres, depresiju, umor i loše zdravstveno stanje. Jeste li znali da pretjerana briga može povećati broj otkucaja srca, otežati disanje i izazvati bljedilo lica? Krv se povlači s površine i odlazi […]

Kada pripremamo hranu, veoma je bitno kakvo ćemo posuđe koristiti. Evo na šta trebate obratiti pažnju. Kada pripremate hranu, nemojte strugati metalnim viljuškama ili kašikama, to radite drvenom. Ukoliko je već vaša tava i...
Svjesni ste da je pušenje štetno za vas i da je to navika koju ćete kad tad morati izbaciti iz života. Trik koji vam donosimo pomogao je mnogima da se napokon riješe pušenja, ništa vas ne košta isprobati! Uzmite jednu juš...
Bademi su bogati vitaminom E koji se označava kao vitamin plodnosti. Pored toga sadrže magnezijum, kalijum, cink. Sadrže supstancu označenu kao amigdalin i zato ih ne trebate previše konzumirati. Najbolje je da uzimate 4 ili ...
Kada vam se učini da ste sve probali i da je skidanje viška kilograma nemoguća misija, pravo je vrijeme da probate ovaj napitak od dva sastojka! Sa razlogom ga zovu čudo mršavljenja, jer ima nevjerovatan efekat i to već nako...
U nastavku možete pročitati pismo jedne domaćice koje je upućeno svim ženama, a koja želi da svoje životno iskustvo podijeli s vama! – Moje dame!!!! Zapamtite da naslaga prašine štiti drvo koje se nalazi ispod. Kuća po...
Svjež kupus sadrži najvažnije elemente za održavanje biološke ravnoteže organizma. Pored toga što spriječava avitaminozu, liječi i sluzokožu organa za varenje. Topla supa od kupusa, olakšava iskašljavanje i smiruje nad...
Merilin vos Savant je ponudila rješenje na najproblematičnije pitanje brojnih dama – kako održati vitku liniju. Problematika današnjice koja najviše zaokupira ljepši pol je kako održati vitku liniju, a u potrazi za od...
Zbog velikog broja hranljivih sastojaka, med treba konzumirati svakog dana, a kakav je za držanje dijete – saznajte sami! Nutricionisti savjetuju da prije početka dijete nabavite i koristite med provjerenog kvaliteta, a predno...
Brz način života uslovljava kontinuirano konzumiranja brze i nezdrave hrane. Ove namirnice pune naše tijelo toksinima i čine štetu cjelokupnom organizmu. Detoksikacija je proces koji se mora shvatit ozbiljno, naročito pojedi...
Kako bi se riješili Helicobacter pylori bakterije biće potrebno samo da napravite ovu čudotvornu mješavinu od samo 3 sastojka. Mješavina se pravi vrlo jendostavno i lako što će te imati priliku i vidjeti u nastavku teksta...