22.03.2020 u 19:35 | Zanimljivosti, Zdravlje | Komentara:

Kad dolazite iz grada ili sa posla u kuću: Da ne biste prenijeli virus, evo šta prvo morate da uradite

U doba korona virusa, svi nam govore kako je higijena jedino što nas može sačuvati od ove opasnosti koja uzima sve više maha.

korona-upute

Ukoliko ste bili napolju: u gradu, prodavnici, apoteci, na poslu ili gradskom prevozu, savetujemo vam da uradite sledeće:

Na javnim mestima obavezno nosite hirurške rukavice i masku. U nedostatku istog, nosite zimske rukavice i maramu preko nosa i usta.

Izbegavajte kontakte (rukovanje, grljenje) i naslanjanje na bilo koju površinu. Izbegavajte sedanje u gradskom prevozu.

Kada dođete kući:

– Izujte se ispred vrata.

– Skinite rukavice, ako ste ih nosili (jednokratne rukavice se bacaju u kantu, a zimske rukavice moraju da se operu u mašini za veš na temperaturi od 60 stepeni Celzijusa).

– Skinite masku (marama se pere u mašini).

– Skinite sa sebe odeću i sve sem jakne stavite u mašinu na pranje.

– Temeljno operite ruke, umijte se.

– Koristite papirne ubruse da se obrišete ili peškir koji je samo vaš, a koji ćete menjati svaki dan.

– Obuću isprskajte asepsolom i ostavite ispred vrata (možete plitko korito naspete mlakom vodom i sredsvom za dezinfekciju, pa u tom rastvoru operete čizme, patike, cipele).

– Dezinfikujte vrata, rukohvate, bravu, svetla, zvonce i td.

– Nakon svega ovog, opet operite ruke sapunom i vodom.

Tek kada uradite ovo, možete da pozdravite ukućane.

Napomena:

Dok traje virus, preporuka je da svi ukućani imaju svoj peškir za ruke i lice koji će se na kraju dana menjati.

Pribor za jelo mora da se dobro opere i sterilizuje.

Stvari koje donosite iz prodavnica moraju da se pažljivo unesu u kuću. Naprimer, namirnice poput jogurta, mleka, flaše soka moraju da se operu pre nego se stave u frižider.

Vodite računa o higijeni, ona je pola zdravlja.

Izvor: stil.kurir.rs

( LijekiPriroda.com )

Vaš komentar na članak: