Spasite zdravlje i psihu: Uz nekoliko savjeta istrenirajte svoj mozak da prestane brinuti
Uslijed prevelike napetosti i stresa, imunitet slabi, a organizam postaje podložan bolestima. Pretjerana briga ostavlja posljedice na mentalno i na fizičko zdravlje. Može izazvati stres, depresiju, umor i loše zdravstveno stanje. Jeste li znali da pretjerana briga može povećati broj otkucaja srca, otežati disanje i izazvati bljedilo lica? Krv se povlači s površine i odlazi […]
Muči vas buđ u vašem kupatilu? Nakon što napravite OVO, nikada više nećete imati problema!
Sjedite kod kuće i mozgate kako se tolika buđ nakupila na vaš tuš, pločice, ili čak vašu wc šolju? Nije vam jasno kako se stvorila tamo, no ono što vam je sigurno jasno je da to ne izgleda nikako lijepo. Na svu sreću, donosimo vam jednostavan pripravak koji sami možete napraviti u vašem domu, a […]
ZBOG OVOGA DOBIJATE VELIK RAČUN ZA STRUJU: Ovih pet uređaja troše struju i dok su isključeni
Osim što će vam uštedjeti novac, isključivanje uređaja iz struje sigurnije je u slučaju grmljavinskog nevremena kada su svi uključeni uređaji pod rizikom od udara groma. Znate li da vaši kućanski aparati vode tajni život dok su isključeni? Ovo je popis uređaja koji troše električnu energiju čak i kada su u stanju mirovanja: Punjač mobitela […]
ZA 1 DAN NESTAO MI BOL U KOLJENIMA I ZGLOBOVIMA: Otkriven lijek koji možete sami napraviti!
Ovaj recept čine sastojci bogati bromelainom, vitaminom C, silicijumom i magnezijumom, koji ne smiruju samo bolna koljena i zglobove, već i jačaju tetive i ligamente. Iako se uglavnom javlja u starijoj dobi, zbog starenja ligamenata i zglobova, to se takođe može pripisati lošem držanju ili nošenju neprikladne obuće duže vrijeme. Srećom, tu je efektan prirodni […]
Mnoge od uobičajenih poteškoća i tegoba poput lošeg tena, neprijatnog zadaha, nadimanja i zatvora će brzo nestati. Zdravo se hraniti znači jesti kisele i alkalne namirnice u pravilnoj razmjeri. U savremenoj ishrani, pak, dominira hrana koja u tijelu stvara kiselinu, a kiselost je najbolje smanjiti alkalnom ishranom. Nova knjiga doktora Stefana Domeniga Alkalni sokovi i […]
Proljetna vrtoglavica može biti simptom romantične zaljubljenosti, ali je najčešće njen razlog mnogo prozaičniji. Vrtoglavice su obično izazvane padom hemoglobina u krvi. Pobijediti anemiju i vratiti nivo hemoglobina u norm...
Mnogo različitih bolesti i stanja uzrokuju hroničnu bol. Jedan od najčešćih je artritis. Oko 21 milijun odraslih osoba ima osteoartritis, stanje u kojim su zglobovi bolni, a u konačnici može dovesti do tolike boli da ne mo...
Mlađe generacije uništavaju koprivu i trude se da je iskorijene iz dvorišta, dok stariji ljudi znaju da je ona prijeki lijek za skoro sve bolesti Kopriva (lat.urtica dioica) je samonikla biljka u narodu poznata i kao obična ko...
Nišlijka Ivana Jovanović (38), majka dvije djevojčice, dva puta je operisana od karcinoma i danas živi sasvim normalan život. Ivana je skroz promijenila navike, zdravo se hrani i vježba i naglašava da živi punim plućima -...
Svi znaju da su med i bijeli luk zdravi, ali iznenadićete se šta može da učini njihova kombinacija. Med i bijeli luk su poznati lijekovi u narodnoj medicini. Njihova moćna svojstva liječe mnoga oboljenja, pa ih sa razlogom l...
Ublažava gasove, nadutost i poboljšava rad digestivnog trakta Poslije novogodišnjih praznika i zimskih mjeseci, proljeće je vrijeme kada mnogi razmišljaju o svojim nakupljenim kilogramima kojih se žele riješiti prije ljeta....
S obzirom da stanje kose odražava kvalitetu naše prehrane i ukupnu vitalnost, važno je imati na umu da je prerano sijeda kosa puno više od estetske brige. Ona može ukazivati na ozbiljne prehrambene nedostatke i nagovije...
Celer spada u najzdravije vrste povrća jer sadrži dosta A i C vitamina, kao i kalijum, natrijum, kalcijum i magnezijum, piše Lepa i Srećna. Koristan je za astmatičare i osobe koje imaju problema sa srcem i krvnim sudovima, sm...
Lješnjak je namirnica visokih energetskih vrijednosti i koju možemo pronaći u keksima, kolačima i tortama, čokoladama. Mogu se jesti sirovi, pečeni, posoljeni i sa šećerom, a sada možete i sami pripremiti mlijeko. Sastojc...
Ljudi koji su nekada imali bolove u kostima ili zglobovima, svjesni su koliko teško se s njima nositi i da nas mogu spriječiti u obavljanju bilo kakvih poslova. Uglavnom tada odlazimo ljekarima kako bi nam prepisali neke lijekov...