Spasite zdravlje i psihu: Uz nekoliko savjeta istrenirajte svoj mozak da prestane brinuti
Uslijed prevelike napetosti i stresa, imunitet slabi, a organizam postaje podložan bolestima. Pretjerana briga ostavlja posljedice na mentalno i na fizičko zdravlje. Može izazvati stres, depresiju, umor i loše zdravstveno stanje. Jeste li znali da pretjerana briga može povećati broj otkucaja srca, otežati disanje i izazvati bljedilo lica? Krv se povlači s površine i odlazi […]
Muči vas buđ u vašem kupatilu? Nakon što napravite OVO, nikada više nećete imati problema!
Sjedite kod kuće i mozgate kako se tolika buđ nakupila na vaš tuš, pločice, ili čak vašu wc šolju? Nije vam jasno kako se stvorila tamo, no ono što vam je sigurno jasno je da to ne izgleda nikako lijepo. Na svu sreću, donosimo vam jednostavan pripravak koji sami možete napraviti u vašem domu, a […]
ZBOG OVOGA DOBIJATE VELIK RAČUN ZA STRUJU: Ovih pet uređaja troše struju i dok su isključeni
Osim što će vam uštedjeti novac, isključivanje uređaja iz struje sigurnije je u slučaju grmljavinskog nevremena kada su svi uključeni uređaji pod rizikom od udara groma. Znate li da vaši kućanski aparati vode tajni život dok su isključeni? Ovo je popis uređaja koji troše električnu energiju čak i kada su u stanju mirovanja: Punjač mobitela […]
ZA 1 DAN NESTAO MI BOL U KOLJENIMA I ZGLOBOVIMA: Otkriven lijek koji možete sami napraviti!
Ovaj recept čine sastojci bogati bromelainom, vitaminom C, silicijumom i magnezijumom, koji ne smiruju samo bolna koljena i zglobove, već i jačaju tetive i ligamente. Iako se uglavnom javlja u starijoj dobi, zbog starenja ligamenata i zglobova, to se takođe može pripisati lošem držanju ili nošenju neprikladne obuće duže vrijeme. Srećom, tu je efektan prirodni […]
Mnoge od uobičajenih poteškoća i tegoba poput lošeg tena, neprijatnog zadaha, nadimanja i zatvora će brzo nestati. Zdravo se hraniti znači jesti kisele i alkalne namirnice u pravilnoj razmjeri. U savremenoj ishrani, pak, dominira hrana koja u tijelu stvara kiselinu, a kiselost je najbolje smanjiti alkalnom ishranom. Nova knjiga doktora Stefana Domeniga Alkalni sokovi i […]
Ravan i čvrst trbuh nije samo estetski privlačan, nego je i pokazatelj dobrog zdravlja jer je trbuh centar tijela te je, između ostalog, zajedno s leđnim mišićima zaslužan za pravilno držanje. A put do istesanog trbuha sad...
Ovaj napitak za skidanje kilograma pokazao je jako efikasnim. Naravno, pored konzumiranja ovog napitaka potrebno je hraniti se zdravo. Sastojci od kojih se priprema ovaj napitak su jako zdravi. Tako se chia sjemenke mogu neograni...
Vojna dijeta je kratkoročni plan prehrane koji tvrdi da će vam pomoći da izgubite do deset kilograma u vrlo kratkom vremenu. Nedavna studija pokazala je da gubitak težine zauzima prvo mjesto u popularnosti među novogodišnjim...
Još uvijek ste u potrazi za idealnom dijetom koja će vam pomoći da vašu kilažu učinite idealnom. Možda je ovo vaše rješenje, u moru svih dijeta i napitaka. Za ovo čudo prirode potrebna su vam samo dva sastojka koja može...
Jednostavne namirnice, jeftine također potrebne su za ovaj čudesni napitak.. Napitak je osmislila Cynthia Sass nutricionistkinja i tvrdi, već nakon četiri dana konzumacije vas može riješiti čak tri kilograma i skinuti 10 ce...
Dobro je poznato da je višak masti najteže ukloniti u predjelu stomaka, a što smo stariji to su masne naslage na stomaku tvrdokornije. Masnoće na stomaku utječu na fizički izgled ljudi, a prekomjerno nakupljanje masti može ...
Koliko puta ste hodali ispred ogledala i uhvatili sebe kako razmišljate o tome da ste debeli, a nikako da se pokrenete i uradite nešto za sebe.. Ljeto je sve bliže, a vi ne možete navući ni uske pantalone i stalno se osjećat...
Ljeto kuca na vrata, a ukoliko niste zadovoljni svojim odrazom u ogledalu, preporučujemo vam da napravite ovaj napitak koji se proslavio u cijelom svijetu, a posebno se preporučuje za one koji imaju problema sa masnim naslagama ...
Ljeto je sve bliže, a vaš stomak kiši preko pantalona, u moru dijeta koje se preporučuju, nećete zažaliti ako pobate ovu za ravan stomak. Ako uskoro imate neku zabavu, društveni događaj ili vjenčanje, a treba da nosite sv...
Naša obuća ne nosi samo našu težinu, već nas vode po celom svetu, penju se uz stepenice, hodaju po tvrdim podlogama… Danas vam otkrivamo 14 načina da osvežite i revitalizujete obuću, koju koristite: 1- Povratite belinu s...