<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Lijek i Priroda &#187; Kako smršati</title>
	<atom:link href="https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lijekipriroda.com</link>
	<description>Naše zdravlje na potpuno prirodan način</description>
	<lastBuildDate>Mon, 05 Jan 2026 17:52:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
		<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
		<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=3.7.5</generator>
	<item>
		<title>Koristite ovaj ZELENI napitak svaki dan: KILOGRAMI ĆE NESTATI, a tijelo biti čisto od otrova (RECEPT)</title>
		<link>https://lijekipriroda.com/zdravlje/koristite-ovaj-zeleni-napitak-svaki-dan-kilogrami-ce-nestati-a-tijelo-biti-cisto-od-otrova-recept-34055.html</link>
		<comments>https://lijekipriroda.com/zdravlje/koristite-ovaj-zeleni-napitak-svaki-dan-kilogrami-ce-nestati-a-tijelo-biti-cisto-od-otrova-recept-34055.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 13 Feb 2021 22:28:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Kako smršati]]></category>
		<category><![CDATA[Recepti]]></category>
		<category><![CDATA[Zdravlje]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://lijekipriroda.com/?p=34055</guid>
		<description><![CDATA[Da li želite da svoju liniju bukvalno stešete do ljeta, a da pritom kad sljedeći put budete otišli kod ljekara, on vas pohvali zbog toga što vam krvna slika bolja nego ikad, jer ste snizili holesterol Ako je odgovor potvrdan, onda je ovaj napitak prava stvar za vas Višak neželjenih kilograma nerijetko je posljedica tipičnog [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lijekipriroda.com/zdravlje/koristite-ovaj-zeleni-napitak-svaki-dan-kilogrami-ce-nestati-a-tijelo-biti-cisto-od-otrova-recept-34055.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SPECIJALNA LIMUN DIJETA: Skinite čak 10 kilograma za 14 dana – detaljan plan i jelovnik</title>
		<link>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/specijalna-limun-dijeta-skinite-cak-10-kilograma-za-14-dana-detaljan-plan-i-jelovnik-33966.html</link>
		<comments>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/specijalna-limun-dijeta-skinite-cak-10-kilograma-za-14-dana-detaljan-plan-i-jelovnik-33966.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 12 Oct 2020 14:28:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Kako smršati]]></category>
		<category><![CDATA[Recepti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://lijekipriroda.com/?p=33966</guid>
		<description><![CDATA[Limun dijeta za mršavljenje se drži 14 dana i u tom vremenskom periodu može se skinuti i do 10 kilograma. Dijeta sa limunom neće biti djelotvorna ukoliko se ne pridržavate dijet plana i jelovnika. Limun dijeta je kreirana u Sjedinjenim Američkim Državama. Osnovni princip i postulat ove dijete je da limun pomaže rastvaranju masti i [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/specijalna-limun-dijeta-skinite-cak-10-kilograma-za-14-dana-detaljan-plan-i-jelovnik-33966.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Jedite OVO 3 dana za večeru i evo šta će izaći iz vašeg stomaka…</title>
		<link>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/jedite-ovo-3-dana-za-veceru-i-evo-sta-ce-izaci-iz-vaseg-stomaka-33919.html</link>
		<comments>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/jedite-ovo-3-dana-za-veceru-i-evo-sta-ce-izaci-iz-vaseg-stomaka-33919.html#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 06 Oct 2020 18:36:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Kako smršati]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://lijekipriroda.com/?p=33919</guid>
		<description><![CDATA[Salata koju ćemo vam ovdje pokazati, pomoći će vam da očistite svoja crijeva i da održite normalnu pH želuca. Što znači da će pogodno djelovati na vaš probavni sistem. Namirnice koje čine ovu slaatu, bogate su vlaknima, mineralima i pektinima, koji će pomoći doržanje crijevne flore. Potrebni sastojci: Maslinovo ulje Limunov sok Repa Kupus Mrkva [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/jedite-ovo-3-dana-za-veceru-i-evo-sta-ce-izaci-iz-vaseg-stomaka-33919.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>ŠTO IH VIŠE JEDETE SVE STE MRŠAVIJI: Ovu hranu možete jesti BEZ ikakvih ograničenja</title>
		<link>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/sto-ih-vise-jedete-sve-ste-mrsaviji-ovu-hranu-mozete-jesti-bez-ikakvih-ogranicenja-33892.html</link>
		<comments>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/sto-ih-vise-jedete-sve-ste-mrsaviji-ovu-hranu-mozete-jesti-bez-ikakvih-ogranicenja-33892.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Oct 2020 16:40:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Kako smršati]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://lijekipriroda.com/?p=33892</guid>
		<description><![CDATA[Teško je odoljeti žudni za ukusnom hranom kada smo na strogoj dijeti. Hajde da budemo iskreni! Gladni ste sve vrijeme, a kada otvorite frižider, skoro je nemoguće odupreti se iskušenju da zgrabimo nešto ukusno. Međutim, postoje namirnice koje možete jesti tokom dana bez rizika od dobijanja kilograma, jer sadrže minimalan broj kalorija. Pogledajte koju to [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/sto-ih-vise-jedete-sve-ste-mrsaviji-ovu-hranu-mozete-jesti-bez-ikakvih-ogranicenja-33892.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Prije odlaska na spavanje popijte ovu smjesu: Topi masti za 10 sati i sve što ste pojeli u toku dana!</title>
		<link>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/prije-odlaska-na-spavanje-popijte-ovu-smjesu-topi-masti-za-10-sati-i-sve-sto-ste-pojeli-u-toku-dana-33857.html</link>
		<comments>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/prije-odlaska-na-spavanje-popijte-ovu-smjesu-topi-masti-za-10-sati-i-sve-sto-ste-pojeli-u-toku-dana-33857.html#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 03 Oct 2020 18:28:47 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Kako smršati]]></category>
		<category><![CDATA[Recepti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://lijekipriroda.com/?p=33857</guid>
		<description><![CDATA[Da biste izgubili višak kilograma, a i očistili svoj organizam, trebate jesti zdravu hranu. Oism toga, potrebno je i da iamte fizičku aktivnost. Kako god, ovdje ćemo vam pokazati i napitak koji vam uz sve to može pomoći da smršate, ali i da očistite i oporavite svoj organizam. Ovaj napitak pijte sat vremena prije spavanja. [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/prije-odlaska-na-spavanje-popijte-ovu-smjesu-topi-masti-za-10-sati-i-sve-sto-ste-pojeli-u-toku-dana-33857.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>RIJEŠITE SE MASTI NA STOMAKU ZA MJESEC DANA: Magični recept koji obavezno trebate zapisati</title>
		<link>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/rijesite-se-masti-na-stomaku-za-mjesec-dana-magicni-recept-koji-obavezno-trebate-zapisati-33838.html</link>
		<comments>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/rijesite-se-masti-na-stomaku-za-mjesec-dana-magicni-recept-koji-obavezno-trebate-zapisati-33838.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 09 Sep 2020 17:57:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Kako smršati]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://lijekipriroda.com/?p=33838</guid>
		<description><![CDATA[Mnogim ljudima veliki problem predstavljaju masnoće u predjelu stomaka, a prekomjerno nakupljenje masnoće može izazvati brojne bolesti. Srećom, postoji lijek koji nam tu može pomoći, a jedan od djelotvornijih je lijek sa šljivama. Potrebni sastojci: – 100 gr šljiva potpuno zrelih – litar čiste vode Priprema: Kao prvo šljive stavite u hermetičku posudu, prelijte sa [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/rijesite-se-masti-na-stomaku-za-mjesec-dana-magicni-recept-koji-obavezno-trebate-zapisati-33838.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Da li ste PROBALI: Napitak koji se pije na prazan želudac savršeno topi kilograme</title>
		<link>https://lijekipriroda.com/biljke/voce/da-li-ste-probali-napitak-koji-se-pije-na-prazan-zeludac-savrseno-topi-kilograme-33811.html</link>
		<comments>https://lijekipriroda.com/biljke/voce/da-li-ste-probali-napitak-koji-se-pije-na-prazan-zeludac-savrseno-topi-kilograme-33811.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 05 Aug 2020 05:59:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Kako smršati]]></category>
		<category><![CDATA[Povrće]]></category>
		<category><![CDATA[Voće]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://lijekipriroda.com/?p=33811</guid>
		<description><![CDATA[Kombinacija voća i povrća u zelenom izdanju savršena je solucija za sve one koji žele istopiti kilograme u što kraćem vremenskom periodu. Za pripremu ovog napitka bit će vam potrebna smrznuta banana, jedna kašika izribanog đumbira, pola šoljice špinata, malo leda, šoljica zaleđenih borovnica i dvije male kašike mljevenih sjemenki lana. Zašto je preporučljiv? Banane [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lijekipriroda.com/biljke/voce/da-li-ste-probali-napitak-koji-se-pije-na-prazan-zeludac-savrseno-topi-kilograme-33811.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tanja je imala skoro 100 kg: Ovime je zamijenila brzu hranu i šećer i postigla nevjerovatnu transformaciju</title>
		<link>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/tanja-je-imala-skoro-100-kg-ovime-je-zamijenila-brzu-hranu-i-secer-i-postigla-nevjerovatnu-transformaciju-33732.html</link>
		<comments>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/tanja-je-imala-skoro-100-kg-ovime-je-zamijenila-brzu-hranu-i-secer-i-postigla-nevjerovatnu-transformaciju-33732.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2020 06:09:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Kako smršati]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lijekipriroda.com/?p=33732</guid>
		<description><![CDATA[&#8220;20 dana pila sam samo đus i krenula da se topim. Krvnu sliku sam radila jednom i bila je odlična. Prvih sedam dana imala sam strašnu psihičku krizu&#8221; - Oduvek sam bila buckasta, čak i kao mala. To su vam ona dečica sa stomačićima koju neretko štipkate za obraščiće jer su vam slatki. Ta mala [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/tanja-je-imala-skoro-100-kg-ovime-je-zamijenila-brzu-hranu-i-secer-i-postigla-nevjerovatnu-transformaciju-33732.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Dijeta doktora Bubnovskog: OVAKO ćete smršti i ostati vitki cijelog svog života!</title>
		<link>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/dijeta-doktora-bubnovskog-ovako-cete-smrsti-i-ostati-vitki-cijelog-svog-zivota-33729.html</link>
		<comments>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/dijeta-doktora-bubnovskog-ovako-cete-smrsti-i-ostati-vitki-cijelog-svog-zivota-33729.html#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Jun 2020 05:56:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Kako smršati]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lijekipriroda.com/?p=33729</guid>
		<description><![CDATA[I ja sam sam varirao sa kilažom dok na kraju sam nisam otkrio najbolji način ishrane. Ljudi me često pitaju zašto se više ne posvetim temi pravilne ishrane i zašto o tome ne pričam ili pišem u svojim knjigama? Ja sam veoma urbana osoba i radoholičar. I kao takav bio sam sklon ekstremno nezdravom i [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/dijeta-doktora-bubnovskog-ovako-cete-smrsti-i-ostati-vitki-cijelog-svog-zivota-33729.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kako da brže smršate ukoliko imate više od 45: Ova namirnica ubrzava metabolizam, sprečava srčani i moždani udar!</title>
		<link>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/kako-da-brze-smrsate-ukoliko-imate-vise-od-45-ova-namirnica-ubrzava-metabolizam-sprecava-srcani-i-mozdani-udar-33708.html</link>
		<comments>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/kako-da-brze-smrsate-ukoliko-imate-vise-od-45-ova-namirnica-ubrzava-metabolizam-sprecava-srcani-i-mozdani-udar-33708.html#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 22 Jun 2020 06:04:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[admin]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Kako smršati]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://lijekipriroda.com/?p=33708</guid>
		<description><![CDATA[Kombinacija dijeta i vježbanja često ne može da pokaže brzo rezultate, ali ako doručkujete ovu namirnicu, kilogrami će iznenada početi da se tope. Istraživanje u Americi dokazalo je da doručkovanje jaja podstiče mršavljenje. Grupa ispitanika 5 dana je jela za doručak 2 jaja (340 kalorija) i njihovi rezultati mršavljenja bili su znatno bolji u odnosu [&#8230;]]]></description>
		<wfw:commentRss>https://lijekipriroda.com/kako-smrsati/kako-da-brze-smrsate-ukoliko-imate-vise-od-45-ova-namirnica-ubrzava-metabolizam-sprecava-srcani-i-mozdani-udar-33708.html/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>

<!-- Dynamic page generated in 0.160 seconds. -->
<!-- Cached page generated by WP-Super-Cache on 2026-04-09 17:03:17 -->

<!-- Compression = gzip -->